Appalachian Trail 2014 Planung

[Appatrailfreak]

Hallo liebe Treckingfreunde.

Mein Traum ist es schon was länger den Appalachian Trail zu laufen, jedoch wusste ich noch nicht genau ob ich es machen sollte.
Aber ich würde ihn gerne nächstes Jahr laufen, da ich dann mit dem Abitur fertig bin.

Allerdings kann ich erst im Juli los wegen dem Abi, ich hatte vor 3 Monate zu laufen um endlich mal FREI zu sein und von allem zu entkommen.
Ist es möglich jetzt noch alles zu organisieren etc? Ausrüstung zu bekommen die Planung und andere Dinge?
Leider habe ich keinen der mit mir laufen würde und wollte mal hier nachfragen ob jemand Interesse hätte mit zu laufen (3Monate). Gerne auch Privatnachricht.
Ich bin 19 Jahre alt, dementsprechend nächstes Jahr 20 , wäre cool wenn jemand circa in meinem Alter Interesse hätte, natürlich auch andere (Geschlechter sind egal)

Ich freue mich über Tipps/Ratschläge und allem anderen, da ich noch ein Neuling bin.
Aber ich will meinen Traum erfüllen und dies gerne angehen.

Erfahrungen sind auch herzlich willkommen bin sehr interessiert.

Ich würde mich um Hilfe echt freuen und danke jetzt schonmal.

Liebe Grüße an alle Hiker

[TreeGirl]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

Die Ausrüstung zu kaufen ist kein Problem; allerdings würde ich dir raten vorher erstmal mehrere kürzere Hikes in unter ähnlichen Konditionen zu machen damit du herausfinden kannst, welche Ausrüstung du brauchst und ob die bereits vorhandene Ausrüstung funktioniert. Ohne irgendwelche Art von Erfahrung würde ich mich da eher nicht reinstürzen.

Wegen Mitwanderern würde ich mir auch keine Sorgen machen. Ich bin in den letzten Wochen einige Abschnitte auf dem AT gelaufen, und es waren dort eher zuviele Leute als zu wenige unterwegs. Ich glaube es ist kein Problem da Anschluss zu finden. Im Übrigen erzählte mir ein US-Hiker, dass die bei weitem größte Ausländergruppe auf dem AT Deutsche sind.

[Appatrailfreak]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

Ja das habe ich auch auf jeden fall vor.
Hab auch schon gehört das man dort schnellen Anschluss findet, jedoch ist es schon, für mich persönlich schöner wenn ich jemanden hätte der mitkommt den man kennt oder vorher kennenlernt.

[TreeGirl]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

Meine Erfahrung bei so langen Reisen ist, dass es schwer ist jemanden zu finden, der im gleichen Zeitraum reisen will und kann, das gleiche Ziel hat, und dann auch noch diverse andere Vorstellungen erfüllt (Alter, Erfahrung, etc.). Da muss man schon viel Glück haben. Wenn du den AT laufen willst ist mein Rat: tu es, egal ob sich noch jemand findet oder nicht. Ich wage sogar zu behaupten, dass die Wahrscheinlichkeit dass die Reise ein gutes Erlebnis wird größer ist, wenn du dich traust alleine los zu ziehen. Auf diese Weise bist du von vorneherein unabhängig und kannst dich auf deine Bedürfnisse konzentrieren. Es kann sehr unangenehm sein, wenn man gezwungen ist sich an das Tempo und den Rhythmus eines Mithikers anzupassen. Und wenn du noch nie länger gelaufen bist wirst du gerade am Anfang froh sein, wenn du dein eigenes Tempo gehen kannst und einen Erholtag einlegen kannst wenn du ihn brauchst.

Ein weiterer Bonus ist, dass du auf jeden Fall leichter Kontakt findest, wenn du alleine unterwegs bist. Vor allem auch zu anderen Nationalitäten. Trotzdem viel Glück bei der Suche.

[ach]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

Moin,
Mein Bruder ist 2012 den AT komplett gelaufen, ich bin den ersten Monat im April mitgelaufen.

1) Vorbereitungszeit ab jetzt reicht völlig aus:

Ausrüstung: Schau in die Foren, da stehen zig Tipps. Aber das bekommst du hin. Für den A.T. braucht man auch keine teure oder superspezielle Ausrüstung. Da du ja im Sommer läufst, noch eine Anregung: Viele Amis, die ich getroffen habe, haben statt eines Zelts eine Hängematte mit einer Regenplane darüber (Hammock+Tarp) dabei gehabt. Auf dem A.T. gibt es immer Bäume, sodass man sie aufhängen kann, und im Sommer wirds darin nicht so heiß wie im Zelt. Ist allerdings zum Schlafen nicht jedermanns Sache.

Training: Du solltest bis dahin ein gutes Gefühl dafür haben, wie es ist, mit bis zu 15 Kilo (und wenn es irgendwie geht nicht mehr) auf dem Rücken auch mal 600 Höhenmeter zu machen. Ich bin dafür beispielsweise - weil bei mir um die Ecke - den Harzer Hexenstieg mit der vollen Ausrüstung gelaufen und bin immer mal wieder als Tagestrip auf den Brocken damit gewesen. Ich habe damit aber auch erst 6 Monate vorher angefangen. Man kann aber auf dem A.T. auch sehr gut ein gemütlicheres Tempo einlegen, da die Shelter-Dichte zum Übernachten eigentlich selbst in den späteren Abschnitten groß genug ist. Trotzdem: Wenn du nach einer Stunde mit 15 Kilo auf dem Rücken fertig bist, würde ich noch mal etwas intensiver trainieren an deiner Stelle.

Visum: Wenn deine Reise auch nur einen Tag länger als 90 Tage wird, musst du dich rechtzeitig um ein Visum kümmern.

2) Mitwanderer
Prinzipiell stimme ich TreeGirl zu: Du bist auf dem A.T. eigentlich nie allein. Um ein Gefühl dafür zu bekommen, wie das Zusammenleben auf dem Trail ist, hier zwei Texte von mir (in Englisch), die das glaub ich ganz gut ausdrücken:

http://www.barczok.de/329/hiking-the-at-part-3-people
http://www.barczok.de/327/hiking-the...-1-up-and-down

ABER: Die ganzen Thru-Hiker (die den Trail komplett laufen) starten normalerweise im Feb/März/April, vor allem diejenigen, die im Süden anfangen. Die im Norden laufen meiner Erfahrung nach spätestens im Juni los. Das bedeutet: Je nachdem wo du im Trail einsteigst und welche Richtung du ihn läufst, kann es natürlich schon sein, dass du deutlich weniger Leute treffen wirst.

Auf dem großartigen Forum whiteblaze.net schreiben viele Leute im folgenden Thread, wann sie loslaufen. Da bekommst du vielleicht einen ganz guten Eindruck, wer wann wo einsteigt.

http://www.whiteblaze.net/forum/show...Hiker-Registry

Hier auch in tabellarischer Übersicht:
http://www.whiteblaze.net/cmps.php?page=2014thruhikers

Dort gibt es auch einen Thread zum Verabreden:

http://www.whiteblaze.net/forum/foru...?73-Hooking-Up

Es gibt ja aber auch viele Section Hiker, die also nur Teile des Trails laufen, und die sind jederzeit auf allen Etappen unterwegs. Irgendjemand treffen wirst du also in jedem Fall

3) Juli - September

Ich würde mir an deiner Stelle aufgrund des Klimas gut überlegen, welchen Teil des Trails und in welche Richtung du ihn laufen willst. 3 Monate werden für den kompletten A.T. nicht reichen, deshalb bist du da ja ein bisschen freier, was die Etappengestaltung angeht. Ich bin damals von Georgia Richtung Norden gelaufen, aber im Juli macht es vermutlich mehr Sinn, oben in Maine anzufangen und dann runterzulaufen. Oder vielleicht irgendwo zwischendrin zu starten... Da solltest du dir auf jeden Fall noch mal ein paar Erfahrungsberichte anschauen, weil das Wetter im Sommer wohl in einigen States ziemlich hart sein kann, so wie mir das mein Bruder erzählt hat.

[tuan]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

Trekking..., nicht Tracking...

[meisterede]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

Hallo Appatrailfreak,
auch wenn ich die Mitwanderer-Geschichte ähnlich sehe wie die meisten hier, kannst du ja hier mal reinschauen, vielleicht findest du da eine Reisebegleitung.
Gruß Felix

[Appatrailfreak]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

Danke an Treegirl, ich glaueb auch das ich da schnell anschluss finden würde jedoch ist es i-wie doch noch schöner mit einer Person direkt dahinzufliegen. aber ich bin noch am überlegen.

Danke für die ganzen Links und die Tipps. Mit dem Wetter war ich auch schon am überlegen. Ich hatte eig vor den von Anfang zu laufen und dann ca 2000 km zu laufen. Das müsste doch eig funktionieren von dem Wetter her und hoffe man trifft dort viele Leute noch...

[Appatrailfreak]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

Jedoch wäre es echt cool wenn sich für nächstes Jahr noch jemand finden lässt

[TreeGirl]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

Das mit dem Wetter kann ich bestätigen. Als ich dieses Jahr an die Ostküste geflogen bin, wurde ich mehrfach darauf hingewiesen dass es im Sommer sehr heiss und schwül sein kann. WIE heiss und schwül es dann im Juni/Juli/August war hat mich jedoch böse überrascht. Ich war mehrfach in Südostasien und Indien (allerdings immer über die Wintermonate) und dachte ich wüsste was auf mich zu kommt. Aber das Klima hier war doch ein paar Nummern schlimmer. Und ich war nicht sehr weit im Süden (nur Pennsylvania und weiter nördlich). Wenn du mit heiss und feucht - sehr feucht! - nicht so gut zurecht kommst, würde ich mir das mit dem Zeitraum nochmal gut überlegen und eher später oder früher anfangen. Oder alternativ den landschaftlich reizvolleren Pacific Crest Trail ins Auge fassen?

Nach mehreren Unterhaltungen mit AT-Hikern würde ich auch zögern im Norden anzufangen. Der Trail ist dort am schwierigsten, mit heftigen Steigungen und Trails die ständig über große und kleine Felsen gehen. Teilweise muss man auch klettern. Im Süden soll der Trail deutlich einfacher sein. Ich würde nur mit entsprechender Erfahrung bzw. Vorbereitung im Norden anfangen. 15kg, heftige Steigungen, kein "Weg" sondern nur Felsen, Geröll und dazwischen Matschlöcher - das geht auf die Knie und erfordert einiges an Kondition.

Ach ja: und die Bugs (in den Gebieten in denen ich unterwegs war Zecken, Moskitos, Deer Flies/Bremsen, und kleine nervige Fliegen - weiter im Süden wohl auch weitere beissende/stechende Biester) können einem die Freude am Wandern auch vermiesen. Ich empfehle auf jeden Fall ein Kopfnetz und ausreichend Insektenschutz (für die bloße Haut Picaridin oder DEET, für die Klamotten Permethrin). Die Biester übertragen teilweise unangenehme Krankheiten.

In 90 Tagen 2000km halte ich für sehr ambitioniert. Wie trainiert bist du? Und was läufst du normalerweise an Tageskilometern? Bedenke dass du auch noch einige Tage für die An- und Abreise einrechnenen musst - und wenn du in den USA noch Sachen besorgen musst, rechne lieber ein paar Tage mehr ein (meine bittere Erfahrung). Dazu das Klima, das vermutlich ungewohnte Gewicht auf dem Rücken und evtl. anstrengende Trailbedingungen. Dazu wirst du mit Sicherheit ab und zu einen 0-Tag einlegen wollen. Wenn das ganze nicht in Stress ausarten soll und noch Spaß machen soll, würde ich die Latte etwas tiefer legen. Aber das ist jetzt auf meine Vorlieben und Erfahrungen bezogen. Nach diversen 4/5-Tages-Hikes mit um die 15kg Gewicht auf dem Buckel würde ich mit nicht mehr als 15km Tagesschnitt rechnen. Allerdings kenne ich (trainierte) Leute, die täglich 30-40km gehen... Wem's Spaß macht.

Hängematte: ist auf dem AT definitiv empfehlenswert. Der Trail läuft zum größten Teil durch den Wald. Zeltplätze sind eher Mangelware. Ein Platz für die Hängematte findet sich immer. Aber wie ach schon geschrieben hat, ist das nicht jedermanns Sache. Ich ziehe die Hängematte dem Zelt immer vor.

[TreeGirl]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

Noch ein Nachtrag zu Mithikern: ich hatte vor Reiseantritt auch Sorge auf den Trails alleine unterwegs zu sein. Ich bin nicht nur auf dem AT gehikt, sondern auch in anderen Gebieten und meine Erfahrung war, dass man auf weniger stark begangenen Strecken die netteren Leute trifft. Auf Teilen des ATs und in den Adirondack Eastern High Peaks waren soviele Leute unterwegs, dass viele es nicht mal mehr für nötig gehalten haben zu grüßen. Die nettesten Hiker habe ich dort getroffen, wo man pro Tag nur bis zu 5 Leuten über den Weg gelaufen ist.

Ich kann nicht sagen, ob ich gerade zu dem Zeitpunkt auf dem Abschnitt des AT war, wo die meisten Thru-Hiker unterwegs waren. Aber es waren mir eher zuviel als zuwenig Leute.

Noch eine Anregung: ich weiss dass der AT in Deutschland am bekanntesten ist, vermutlich Dank der TV-Doku. Aber in den USA gibt eine Vielzahl von langen Wanderwegen - und auch von mittellangen Wanderwegen. Gerade wenn du noch nie einen so langen Hike gemacht hast, und nur 90 Tage inklusive An- und Abreise zur Verfügung hast, würde ich mir vielleicht überlegen einen (oder auch mehrere?) kürzeren Trail zu gehen. Ich war beispielsweise vom Northville-Placid-Trail (allerdings nur 214km) sehr angetan und überlege den irgendwann mal komplett zu laufen. Wikipedia hat wie immer eine Übersicht.

[Appatrailfreak]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

Das mit dem Wetter ist mir auch schon in den Sinn gekommen und bin mich gerade am informieren wie das Wetter ist... :/
Ist alles ein wenig scheiße, da ich mein abiturszeugnis erst ende juni bekomme, was echt spät ist...
ich würde gerne schon früher gehen..
Meine einzige Möglichkeit wäre noch nächstes Jahr ein Stück und dann nach dem Studium ihn komplett oder den anderen Teil zu laufen.

Ich will aber nächstes Jahr auf jeden fall schonmal starten. Die Frage ist wo ich anfange... Aber eigentlich wollte ich shcon gerne am Anfang starten, aber andererseits auch dort wo dann ein paar mehr Hiker unterwegs sind...
Wollte aber auch nicht zu mittig anfangen sondern eher nähe Anfang...

Schwierig Schwierig...
Das restliche wäre gar nicht so ein großes Problem...

[meisterede]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

Lass dich doch vom Abiturzeugnis nicht behindern! Das kannst du ewig bei der Schule liegen lassen und später abholen, oder du klärst das vorher mit der Schule ab, dass deine Eltern das abholen können, oder.... Da findet sich auf jeden Fall was! Die wissen, dass bei vielen nach dem Abi Reisen und Abenteuer angesagt sind, du bist garantiert nicht der erste mit so einem "Sonderwunsch"

[TreeGirl]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

Wenn man im Süden anfangen will und einigermaßen akzeptables Wetter haben will, muss man wohl im April starten. Auch im Mai ist es wohl teilweise schon ziemlich schwül. Nachdem ich das hier einmal mitgemacht habe, werde ich die südlicheren Ostküstenstaaten garantiert nur in den kühlsten Monaten besuchen.

Wenn es meine Reise wäre, ich würde es nicht über das Knie brechen. Ich habe den AT auch ins Auge gefasst, aber wenn ich ihn laufe will ich es mit ausreichend Zeit und ohne Stress machen. Es auch viele mittellange Trails die den AT kreuzen oder ein ganzes Stück Weg teilen (der Long Trail ist nur ein Beispiel).

Du kannst ja weiter nach einem Hiking Buddy suchen, und mit den Vorbereitungen anfangen. Ich würde mir aber vielleicht Alternativen in der Hinterhand behalten. Mach mal einen 1- oder 2-wöchigen Hike in Europa, dann siehst du die Sache bestimmt klarer.

[Tornado]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

[QUOTE=TreeGirl;1201860]Das mit dem Wetter kann ich bestätigen. Als ich dieses Jahr an die Ostküste geflogen bin, wurde ich mehrfach darauf hingewiesen dass es im Sommer sehr heiss und schwül sein kann. WIE heiss und schwül es dann im Juni/Juli/August war hat mich jedoch böse überrascht. [QUOTE]

Absolut. Ich war 2006 im Juli auf dem AT in TN und NC unterwegs. Und Klima kann man leider nicht trainieren.
Als ich in Knoxville gegen 20:00 aus dem Flugzeug stieg, fröstelte es mich sehr. Dachte natürlich nicht daran, daß in USA fast überall Klimanlagen sind. Dann kam der Hammer, als ich rauskam. Schön war es trotzdem.
Gegen die Viecher gibt es OFF (DEET) in versch. konzentrationen. Auch an die Schwarzbären sollte man denken und sich entsprechend verhalten.
Klamotten bekommst Du bspw. bei
http://www.dickssportinggoods.com/ca...goryId=4413993
und http://www.basspro.com/
Wünsch gutes Gelingen

[Appatrailfreak]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

Das mit dem Zeugnis habe ich mir auch schon überlegt und ich muss noch entscheiden ob ich das mache. Aber so wie es aussieht laufe ich den Trail auf jeden fall ob Juni oder Juli.
Werde en Trail ja nur zum Teil laufen nd dann vll nach dem Studium nochmal aber dann ganz
Würde nur gerne mal wissen ob noch mehr Leute im Juni/Juli losgehen

[Carsten010]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

In 90 Tagen 2000km halte ich für sehr ambitioniert.

Find ich übrigens gar nicht. Das sind 22 km Schnitt am Tag, der natürlich über Anreise und Zeros
noch etwas in die Höhe geht, aber das ist auch für normal trainierte machbar, wenn...

Nach diversen 4/5-Tages-Hikes mit um die 15kg Gewicht auf dem Buckel würde ich mit nicht mehr als 15km Tagesschnitt rechnen. Allerdings kenne ich (trainierte) Leute, die täglich 30-40km gehen... Wem's Spaß macht.

...wenn man keinen 15kg Rucksack auf dem Rücken hat, der auf dem AT wirklich nicht nötig ist.

Wenn man mit leichter Ausrüstung unterwegs ist sind 10kg für 4-5 Tage mit Wasser und Lebensmittel
Problem. Da man die 4kg Essen und den Liter Wasser ja auch nicht dauernd im Rucksack hat, ist das
eigentliche Gewicht noch leichter und eine Tagesleistung von 25-30km kein Problem.

Carsten010

[TreeGirl]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

Ich kann nur von mir und meinen Erfahrungen sprechen. Selbst mit einem leichten Tagesrucksack würde ich nur maximal 20km am Tag gehen wollen. Nicht im Schnitt, sondern an den Tagen an denen ich laufe. Ich bin bisher aber auch noch nie mehr als 5 Tage am Stück gewandert. Ich gehe davon aus, dass sich die Kondition nach einer Weile wandern stark verbessert. Aber wenn ich diese Reise planen würde, würde ich - zumindest für die ersten paar Wochen - nicht mehr als 15km pro Tag planen. Schon alleine um Probleme wie Knieschmerzen und Verletzungen die durch Überbelastung oder Erschöpfung entstehen zu vermeiden.

Die 15kg Rucksackgewicht sind sicherlich weit entfernt von UL, aber es beinhaltet das was ich brauche (Essen für 4-5 Tage, 2l Wasser für unterwegs, einen Bärensack, Hängematte/Tarp, Isolierung, Ersatz-/Schlaf-T-Shirt und Hose, Ersatzsocken, Ersatzunterhose, Kochzeug, Kleinkram) um gut über die Runden zu kommen. Ein großer Anteil des Gewichts wird dabei von der Isolierung (Schlafsack, Underquilt für meine Hängematte) ausgemacht. Ich friere sehr schnell und brauche deshalb mehr.

Aus dem Originalpost geht nicht hervor, ob der OP männlich oder weiblich ist, und welche Erfahrung er/sie hat. Mehr Erfahrung und Kondition = mehr Tageskilometer und vermutlich leichterer Rucksack. Und Männer kommen vermutlich auch mit deutlich weniger Isolierung aus.

Ich bin einfach mal davon ausgegangen, dass der OP wenig bis keine Erfahrung hat. Das heisst, vermutlich wird er/sie anfangs zuviel mit schleppen, und Probleme haben, Tag um Tag +20km zu laufen. Wenn man einfach mal überschlägt, dass man 90 Tage in den USA hat, und die 1. Woche noch ein paar Sachen besorgen muss und für An- und Abreise vielleicht jeweils 2 Tage braucht, reduziert sich die Zeit auf dem Weg gleich mal auf ca. 80 Tage. Wenn man dann noch vielleicht 1 Tag Pause pro Woche rechnet, kann man mit ca. 69 "Lauftagen" rechnen. Bei den gewünschten 2000km wären das dann 28-29km pro Tag. Wenn man dann noch einrechnet, dass man in den ersten 1-2 Wochen langsamer bzw. weniger weit läuft, und der Weg gelegentlich auch mal so schwierig ist, dass man einfach keine 30km schafft, bedeutet das, dass man später weit über 30km laufen muss. Ich weiss dass es genug Leute gibt die das laufen. Aber die haben im Allgemeinen entsprechende Erfahrung und Kondition. Ich weiss dass ich das nicht könnte und auch nicht planen wollen würde, weil es für mich in Stress ausarten würde. Und gerade das will ich auf so einer Reise gerade nicht.

Da die Frage des OPs eher wie die Frage eines Anfängers klang, würde ich die Latte lieber tiefer legen. Aber es muss jeder seine eigenen Erfahrungen machen


Im Übrigen würde ich auch empfehlen, sich mal diverse Trail Journals durchzulesen. Da bekommt man einen guten Eindruck davon, wie andere an die Sache herangehen, und mit welchen Problemen sie zu kämpfen hatten.

[Appatrailfreak]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

Ich bin männlich und meine Erfahrungen sind einigermaßen... also mal öfter getreckt etc... so lange zwar noch nicht aber das Training sollte vor ab helfen...

Beim trecking auf der Strecke kann man sich das ja dann nochmal einteilen und schauen wie weit man läuft... und wie viele Pausen man macht.

[Carsten010]

AW: Appalachian Trail 2014 Planung

Laufleistung auf dem AT und leichte Ausrüstung

Hallo zusammen,

hier nochmal ein Einwurf von meiner Seite.

2000km in 80-90 Tagen sind machbar ohne sich umzubringen.

Appatrailfreak sagt ja von sich, dass er einigermassen fit ist.

Der Rucksack sollte dann halt keine 15kg wiegen, was er bei leichter Ausrüstung ja auch nicht
wiegen muss. Die Trailtwons sind nahe genug beieinander, die Wasserstellen ebenso, wenn man
ein gutes Guidebook hat.

Mehr Zeit für den Trail ist immer schön, wenn man aber halt den Wunsch hat in 80-90 Tagen die
ersten 2000km laufen zu wollen, dann sind doch Hinweise und Ratschläge interessant, die einen
diesem Ziel näher bringen und nicht demotivieren.

CU

Carsten010